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4耳穴贴压减肥法

5“挤眉弄眼”瘦脸法

6穴位瘦脸法

7矿泉水瓶瘦手臂法

精油瘦腹法

有一次,我看见一则广告上写“合约减肥”,不达到目标体重不收费。于是我就报名试了一下,花了几千块,目标体重倒是达到了,但问题是体形不均。尤其是肚腩这一块,跟减肥前差别不是很大。最后我又自学了一套小腹精油按摩法,才渐渐把腹部收了回去。

——重庆·范冬雨

医生说明:精油对皮肤和皮下组织有刺激作用,适度使用,同时加上按摩,对瘦身塑形有好处。不过有些精油的刺激性较大,皮肤过于敏感的人士不宜使用。

脚部压痛点减肥法

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