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于是,他又向张永年详细介绍了一番改变之后的冥想之法。
冥想之法的关键之地在于上丹田,也就是眉心,又称印堂穴。
改变之后的冥想之法,则是将自己的精神汇聚于上丹田,和中丹田相比,更加务虚。
王师叔介绍说这能够进一步帮助自己恢复并且增强精神力。
这个说法倒是让张永年有些纠结。
因为他不知道自己误打误撞探索出来的观想龟甲,能不能也将注意力集中在眉心。
如果可以的话,或许自己的观想龟甲之法同样能够更上一层楼。
如果不行的话,那自己恐怕就要做出新的权衡了。
在介绍完冥想之法后,王师叔又将关键之处反复提及了几次。
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