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“蹬地,扭腰,侧踢……”

“速度更快一些,动作要流畅,注意腿部动作……”

在稻叶虎二郎的指导下,中岛洋子正在进行格斗特训。

“腿不要弯曲,脚尖翘起来,用脚跟发力……

腿部始终保持伸直状态,膝关节不要弯曲,身体要处于自然状态。

对,就是这种姿势,踢,继续踢!

速度要快,越快越好,攻击就是最好的防御。

将所有的防护动作都交给双手,你的腿就是最好的攻击利器。

干的不错,再来一次!这一次要在空中连踢四次。”

平时平易近人的稻叶虎二郎此刻表现得格外严厉。

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